Який оптимальний вагу в межах ІМТ?

ІМТ - це широко використовувана міра для визначення, чи є людина здоровий вагу. Людина вважається ожирінням, якщо вони старше 25 і недовага, якщо нижче 18.5. Це питання запитує, що наукова основа для ІМТ коливається, але не питання різниця між значеннями в цьому діапазоні.

Між верхньою і нижньою "здорових" межах-це досить великий діапазон ваг. Цікаво, що коли я на ІМТ 25 я як і раніше виглядати і відчувати себе, а надмірна вага (в'ялий, випирає живіт тощо). Я ніколи не була так низько як близько 21 або 22 індекс маси тіла, і в цей момент я досить струнка, і на вагу мені потрібен, щоб домогтися 18.5 уявляю, я б дуже худа, дуже тонка за моїм особистим стандартам.

Це дійсно так, що хтось на ІМТ 18.5 б бути настільки ж здоровим, як хтось на 21.75 (середина) або 25? Здорових я маю на увазі еквівалент ризику хронічних захворювань, ранньої смерті і т. д. (за умови наявності інших пов'язаних із здоров'ям факторів, які повинні бути однакові).

Якщо ні, то чи є більш точний спосіб визначення оптимальної ваги (а не просто ряд здорових Ваг)? Що він не зміг знайти жодної інформації з цього питання, мій цільової вага-це ІМТ від 21.75, але мені хотілося б врегулювати це питання, якщо це можливо.

+827
Bernard Zulu 11 лют. 2013 р., 13:58:23
22 відповідей

За даними Вікіпедії:

У медичних контекстах, ротацизм є неможливість або труднощі в проголошенні звуку Р.

У дорослих значно висока ймовірність подолання ротацизму, якщо покласти в достатньо зусиль? Є наукові дослідження з цієї теми?

+944
Mansour 03 февр. '09 в 4:24

Як правило, протеїн використовується в якості спортивного харчування для росту м'язів. Але мені це треба з іншої причини. Я отримав травму (рвана рана шкіри). Лікарі іноді рекомендують вживати білка, щоб сприяти загоєнню шкіри.

Але є багато різних протеїнових добавок. Вони також різні типи білків:

  • сироватковий протеїн
  • багатокомпонентний протеїн
  • казеїн
  • ізолят протеїну
  • гідролізат протеїну

Який з різних видів протеїнових добавок краще підходять для оптимального загоєння шкіри після рвану рану, а не використовувати їх для росту м'язів?

+857
Kevin Madura 16 жовт. 2011 р., 17:49:24

Я працюю в передній частині комп'ютера дуже багато, читати книги і диск. Я ношу окуляри і їх кількість продовжує зростати. Кожен рік, коли мої очі стають напруженими, я знаю, мені потрібні нові лінзи. Я отримую перерви від комп'ютера кожні годину або два. Є інші рекомендації, крім дієти? Спасибі.

+806
Dmitriy Pavlov 26 вер. 2015 р., 21:48:59

Чим простіше історія, що краще з'їсти цілий фрукт.

Проблема з поїданням смузі чи навіть пити фруктовий сік в тому, що ви збільшуєте глікемічний індекс фрукта. Наприклад, апельсин має глікемічний індекс 40, в той час як апельсиновий сік має глікемічний індекс 501. Теорія свідчить, що низький глікемічний індекс продукти знижують ризик розвитку метаболічних розладів, таких як ожиріння і діабет, а є дійсно епідеміологічних даних, яка підтверджує це конкретно про фрукти і фруктові соки:

Більше споживання цілісного фруктів, особливо чорниці, винограду і яблук, в значній мірі пов'язано з більш низьким ризиком розвитку діабету типу 2, в той час як більше споживання фруктового соку пов'язано з підвищеним ризиком.

на основі даних 3 досліджень, які пішли в цілому ~150 000 жінок і ~35 000 чоловіків від 18 до 24 років.2. Зверніть увагу, що споживання фруктового соку підвищує ризик діабету в порівнянні з вихідним рівнем, не тільки порівняно з цільними фруктами.

Бачачи, що середня людина в західній культурі має більш високу ймовірність розвитку метаболічного розладу, ніж мати труднощі перетравлювання клітковини, ми можемо зробити висновок, що при інших рівних умовах, фрукти корисніший для Вас, ніж фруктовий сік. Я не знайшов даних про смузі і пюре, вони повинні падати від свіжих фруктів і фруктового соку в глікемічним індексом.

Історія стає похмурішим, коли ми розглядаємо свій раціон в цілому. Люди навряд чи з'їсти цілий апельсин, коли вони хочуть пити. Так що якщо ви п'єте апельсиновий сік і планує перейти на таку ж кількість апельсинів і перемикач для питної води, це, ймовірно, буде здоровим рішенням. Але якщо ви збираєтеся перейти до п'є кока-колу, коли хочеться пити, це, ймовірно, буде гірше. У той час як я не шукав дані, робити цього порівняння, глікемічний індекс Кока-Кола 631, і це також сприяє багато калорій без них в поєднанні з мікроелементами.

Там були деякі дебати про те, чи слід рекомендувати дієти, засновані на GI сенс, побачити ці два 2002 коментарі (paywalled): 3 і 4. Цікаво, я б сказав, що вони мають сенс, як я бачив, що люди втрачають вагу на них не скаржиться на відчуття голоду.


1 http://www.health.harvard.edu/healthy-eating/glycemic_index_and_glycemic_load_for_100_foods

2 http://dx.doi.org/10.1136/bmj.f5001

3 http://dx.doi.org/10.1046/j.1467-789X.2002.00079.x

4 http://dx.doi.org/10.1046/j.1467-789X.2002.00080.x

+786
neldarluft 18 черв. 2014 р., 14:12:15

У кількох статтях повідомляється, як isvhaemic (інсульт) результат пацієнтів Ян поліпшується киснева терапія.

Як вигідно адміністрації кисню? Чи існують які-небудь дослідження або рекомендації?

+726
Bobbie Sue Webb 27 серп. 2015 р., 09:21:40

Я страждаю від безсоння.

Є побічні ефекти, якщо я приймаю Клоназепам щодня в якості спального допомоги на тривалий термін?

Я стала терпиміше до нього?

+723
Jason Arthur Taylor 29 серп. 2014 р., 07:25:54

Загалом, не рекомендується зробити щеплення від грипу під час бойових дій будь-яка інфекція або хвороба, як це може додати навантаження на імунну систему (у мене було таке припущення підтвердив мій лікар). Якщо ваша дитина був заражений помилка у вас (деяких інфекційних агентів, зробив це в його/її тіло, але його/її імунна система тримає його в узді до пори до часу), помилка може бути, по дорозі викликаючи хвороби. Якщо це так, тіло дитини вже працює, щоб боротися з патогеном і зайвий стрес від щеплення від грипу може захлеснути його/її системі.

Коротше, моя рекомендація з мого досвіду і знань буде чекати, поки ви не впевнені, що ви обоє здорові та інфекції безкоштовно.

+696
emesser03 3 січ. 2017 р., 13:06:58

Незважаючи на кореневого каналу видаляється пульпа зуба (нерв і разом з ним), це не робить зуб імунітет до інфекції і в результаті біль. Якщо зуб або коронка зламана або тріщини, які можуть забезпечити шлях для бактерій, щоб заразити тканини внизу і навколо зуба, як показано на малюнку нижче:

Reinfected root canal

Як пояснив за посиланням:

Новий розпад може викрити пломбування кореневих каналів матеріал для бактерій, що викликають нові інфекції в зуб.

Пухка, з тріщинами або зламана коронка або пломба може викрити зуба для нової інфекції.

Зуб підтримує перелому.

Як ви здогадуєтеся, новий інфекції біля основи зуба може викликати біль, так як нерви, що оточують зуб залишається недоторканим. Очевидно, що тільки лікар-стоматолог або лікар може сказати вам, якщо це те, що сталося і як його слід лікувати. Втрата зуба можна, особливо якщо відкласти відхід.

+650
Pablo Escobar 13 бер. 2012 р., 08:10:54
Кристалічне з'єднання, яке знайшли ЕСП. в чай і каву рослини і є стимулятором центральної нервової системи.
+639
Fedor Dikarev 12 жовт. 2015 р., 05:56:52

У інтоксикації води, клітини не лопаються, але брижі. Це може призвести до набряку цілих органів; найбільш небезпечним є набряк мозку, який є звичайною причиною смерті.

Перехідно-клітинний або набряк органу-це вже не шкоду. Набряк головного мозку відрізняється тим, що мозок опух майже не тисне на череп, який може призвести до пошкодження.

Коли ви п'єте надмірна кількість води і не відчувають ніяких симптомів протягом найближчих 24 годин, це дуже малоймовірно, що будь-які постійні пошкодження сталися у вашому тілі. Але якщо ви відчуваєте симптоми, такі як головний біль, блювання, сплутаність свідомості, судомні напади порушення свідомості, може пізніше мають хронічні симптоми пошкодження мозку, наприклад, депресія і втрата апетиту (в PubMed, 2016).


Вживання великої кількості води небезпечна, тільки якщо вона призводить до дилюционной гіпонатріємії - зниження натрію в крові, що викликає приплив води з крові в клітини. Більш ймовірно, це станеться, якщо ви:

  • це вже добре зволоженою і пити надмірна кількість води кілька годин поспіль (тому нирки не встигають виводити її)
  • не вживайте будь-які натрію з харчовими продуктами або напоями (але загальні комерційні спортивні напої, такі як Gatorade, може не містити достатню кількість натрію для запобігання гіпонатріємії)
  • мають низьку масу тіла (діти і жінки піддаються більш високому ризику)
  • вправи, які в деяких людей, підвищує секрецію антидіуретичного гормону (який викликає затримку води)
  • піт тільки мало

З перерахованих вище причин, то кількість води, яке викликає сп'яніння вода-це не фіксоване число. Приклади:

  • 22-річний чоловік, випивши 6 літрів за 3 години, був у комі, що вижили після лікування (в PubMed, 2013)
  • 40-річна жінка п'є більше 4 літрів менше ніж за 2 години, загинув (новини BBC, 2008)

За даними поточних американських військових рідини заміна керівні принципи (2003), доросла людина повинна пити не більше 1,5 літрів води під час тренування.

Джерела:

+638
Vladimir Tyrtov 5 черв. 2015 р., 03:15:22

Може бути, це не правильне місце, щоб запитати, але відповіді я не шукаю від когось, хто має каміння в жовчному міхурі, і вони внесли зміни у своє харчування, медицина, lifestlye (або будь-який інший), щоб уникнути їх, і ці зміни працювали.

Я знаю, що можна пошукати у Google, але я хотів би почути від людей, які вже мали досвід, тому що я знаходжу подібні історії дуже корисно розглянути. Знову ж таки, ці питання не можуть бути тут доречно. Якщо немає, будь ласка, дайте мені знати, і я з радістю від нього позбавитися. Поради про те, як поліпшити питання, щоб відповідати стандартам сайту дуже вітається, спасибі!

+628
jimp 25 трав. 2013 р., 06:49:24

Дослідження вказують на те, що контрацептиви, що містять тільки гестагени, як правило, вважаються безпечними для жінок, навіть якщо приймати таблетки щодня протягом декількох років.

Але моя дружина зачата під час прийому таблеток (може, тому, що вона забула один день), а потім був викидень. У цей момент вона перестала приймати таблетки і через кілька місяців вона знову зародилася і народила здорову дитину (хоча під час вагітності деякі лікарі були стурбовані тим, що зростання плоду не є достатнім).

Тепер, коли дитина народилася, вона дуже хоче повернутися на таблетки. Вона думає, що є здорові ризики/побічні ефекти для неї, новонароджених і майбутніх дітей у нас є.

Ці побоювання виправдані? Іншими словами є якісь істотним і доказово ризики до жінки, її лоно і/або її вскармливаемого грудним молоком, використовуючи в основі Гормональні контрацептиви?

+594
laneybobs 11 серп. 2016 р., 05:27:03

Погляньте на цю публікацію Сейн і ін. 'Достовірність МРТ оцінка сухожилля надостной.' (PMID 17289860)

enter image description here

Сейн мл і співавт. Вірогідність МРТ оцінки надостной тендопатия. БР J Спорт Мед. Серпня 2007;41(8):Е9. Epub 2007 8 Лютого. https://dx.doi.org/10.1136%2Fbjsm.2006.034421

+502
Adarkas2302 9 бер. 2013 р., 01:36:28

Фон

Вузловий акне-це стан, коли пробки шкірне сало зазвичай викликають нерівності і запалення на шкірі, перш ніж шкірне сало виходить або можуть бути вилучені з комедони екстрактор. Occasioanlly, це відбувається без запалення.

Лікування

У дерматолога, я говорив, топічні ретиноїди відкрити пори, щоб допомогти вигнати пастці шкірного сала, але тільки усні treinoin (наприклад. Аккутан) може виснажитися вироблення шкірного сала.

Питання

Чому тіло не зменшити вироблення шкірного сала на свій власний? Припускаючи, що здатність організму виявляти запалення і вузли акне, чому б йому регулювати вироблення шкірного сала?

+455
sameoh3 24 лист. 2013 р., 17:51:35

Коли тіло піддається впливу високих температур, нормальною реакцією організму є розширення периферичних кровоносних судин, так що теплова енергія в крові, може виділятися у зовнішнє середовище, підвищуючи швидкість, з якою тіло охолоджується.

Це розширення також призводить до зниження периферичного опору судин (скупчення крові в кінцівках, наприклад), і, отже, зниження артеріального тиску. Таким чином, коли людина вже страждає від низького кров'яного тиску, впливу гарячої середовища може тимчасово посилити проблему.

http://www.colorado.edu/eeb/courses/1230jbasey/abstracts%202007/17.htm

+422
timespaceckn 13 квіт. 2017 р., 08:14:18

Багато досліджень стверджують, що первинна ангіопластика краще, ніж thrombolyis, як короткочасної смертності і захворюваності ангіопластики значно нижче, ніж до Лікування тромболізис. (1,3), досягнувши кінця після появи болю як правило, знижує ефективність будь-якого лікування. (2)

Ви можете побачити в цій таблиці : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3377579/table/A01tab02/

[1] первинна ангіопластика проти системного тромболізису при гострому інфаркті міокарда. - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12917910

[2] Оцінка ефективності первинної ангіопластики порівняно з тромболизисом і його зв'язок з затримкою по часу: синтез байєсівських доказів. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17277350

[3] первинної ангіопластики та тромболізису для лікування гострого сегмента ST підвищені міокарда http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3377579/

+408
cremersstijn 27 трав. 2011 р., 12:08:07

Щоб збільшити вагу і бути здоровим їдять багато їжі, багатої білками (квасоля, горох, брокколі, картопля, гриби), вуглеводи (цільнозерновий хліб, макарони, крупи) і жири (авокадо, оливкова олія, мигдаль, волоські горіхи); включає харчові добавки та полівітаміни в свій раціон, піднімати тяжкості (не біг або кардіо) і планувати свій раціон у відповідності з вашим рівнем активності.

http://www.gainingweight101.com/gaining-weight-vegetarian-bodybuilding-diet-without-meat/

http://www.peta.org/living/food/top-10-vegan-protein-sources/

http://www.veggienumnum.com/nutrition/carbohydrates-dietary-fibre/

http://www.helpguide.org/articles/healthy-eating/choosing-healthy-fats.htm

http://www.veganhealth.org/articles/fatstable

+297
user203757 17 квіт. 2013 р., 10:39:25

Давел вже покрили Зіку аспекти, так що я просто додати.

Мікроцефалія-це вроджений дефект, що відбувається у розвитку плоду, а не діти. Ваші діти були в безпеці від мікроцефалії день, коли вони народилися без неї.

http://www.cdc.gov/ncbddd/birthdefects/microcephaly.html

+264
NEWPODCASTER 11 лип. 2019 р., 04:29:43

Розрив фолікула-це абсолютно безболісно, як це не иннервированы. Тим не менш, деякі жінки відчувають біль овуляції. Це конкретне з одного боку, і механізм що причина болю не до кінця зрозуміло. Це може бути із-за надмірного розміру фолікула, який розтягує яєчник або роздратування в животі. На Клініка Майо . комуце сказав

Овуляторний синдром [середньої біль, ака овуляції біль] біль виникає на боці яєчника, яка випускає яйцеклітини (овуляція). Болі можуть перейти в будь-який інший місяць іншу сторону, або ви можете відчувати біль на одній стороні протягом декількох місяців.

Так це, мабуть, можливо для якоюсь жінкою, щоб здогадатися, що яєчник овулировавшей на цей цикл.

+209
Jared Bradley 17 квіт. 2019 р., 21:54:40

Педіатрична трансплантація серця становить приблизно 15% від загального числа операцій з пересадки серця 1.

Кілька досліджень були отримані деякі висновки про зростання серця після трансплантації серця. Більшість з них показали, що пересаджені серця у дітей слід подібне зростання не пересадять дитячих серцях.

Ось деякі витяги з основних досліджень у цій області:

  • У дослідженні, у тому числі 13 дітей з тривалістю спостереження- 3.1±0.4 років

Обидва правого шлуночка (ПШ) та лівого шлуночка (ЛШ)палати розміри були в межах норми як ранній і пізній час окуляри і росли нормально

Д. Бернштейн, С. колла, М. майнер, П. Pitlick, М. Гріффін, Ст. Starnes, і співавт. Зростання серця після трансплантація серця. Тираж, 85 (1992), стор 1433-1439

  • Інше дослідження повідомляє нормального росту серця після трансплантації хоча ці пацієнти показали соматичного росту дефіциту за рахунок immunosuppresive терапії.

В. Р. Залісся, Л. К. Райт, А. Ю. Дембеля, С. Л. Бакер, В. Д. Бенсон, С. Mavroudis. Зростання обсяг шлуночка після трансплантації серця у немовлят і дітей. Тираж, 86 (5 П) (1992), стор II272–II275

  • Нарешті, одне велике дослідження, яке включено 147 пацієнтів і пішов за ними протягом кількох років (до 10 років) повідомила схожі результати

Шлуночкової кінцевого діастолічного діаметрів шлуночка кінцевого діастолічного обсяги і маси шлуночків пропорційно збільшується від 6 до 10 років після трансплантації серця у всіх пацієнтів, незалежно від БСА співвідношення.

Делмо і співавт. Вплив невідповідність розміру пересадженого серця від зростання серця у немовлят і дітей. Журнал торакальної і серцево-судинної хірургії. Обсяг 143, Випуск 1, Січень 2012, Стор. 168-177

+179
Jane Saturday 18 лют. 2011 р., 23:23:28

Здавалося б, що постійний універсальний агрегації обробки даних, включаючи всі діагнози (і як вони були зроблені) та всіх процедур використовується (ліки, засоби, лікування, навіть дієтичне) буде пропонувати постійні перевірки процедури, виділити проблеми швидко розвиваються, і допомогти нам виявити будь-які непоміченим корисна обробка векторів.

Відразу кидається конфіденційності на увазі, як інтерес. Але не могла така система бути налаштована на автоматичне агрегацію цих даних при збереженні конфіденційності? Або дозволити відмови?

Все, що я знаю, що тут, в Америці, ми, очевидно, далекі від такої системи. В останні візити, схоже, багато великі медичні мережі зараз рухається до електронної інформації, але і на системи, не звучать як вони повністю побудований, таким фахівцям можуть швидко підтягти поточної статистики або порівняння з будь-яких ситуацій/препарати комбінації варіантів їх хочете використовувати. Дійсно США розглядається переважно в окремих практик. Так що таких широко поширених національних систем даних існують і в інших частинах світу?

+119
Raeef Refai 4 січ. 2012 р., 02:28:39

Всі анти-депресантів какашки з однаково для пацієнтів ТР. Тільки зараз зареєструвався на цьому сайті, здається, необхідною умовою для поста, то ви повинні мати хоча б мінімально пророблений питання, оскільки сайт змушує мене звернутися за роз'ясненнями. Або ваше, або інтерпретація Крамера (або обидва) феномену тахіфілаксії, особливо пов'язані з ІМАО є misfounded. Ось цитата з вашого джерела [виділено мною]:

ОАДК тахіфілаксія ("какашки-аут") був спочатку визнаний у пацієнтів, які приймають інгібітори моноаміноксидази (ІМАО) до появи селективних інгібіторів зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС) на початку 1980-х років.(1,4,5,7) пацієнтів, які втратили свій первісний відповідь на ІМАО слабо відреагували на подальше лікування, і виявлено понад депресивної тяжкості після рецидиву, ніж до нової терапії.(7,8) СІЗЗС були введені у США в 1988 році і ADT тахіфілаксія згодом був ототожнений з цими препаратами також.(3,9,10) Фава і співавт. виявили, що 26 з 77 пацієнтів з депресією (33.7%), досягли повної ремісії симптомів на флуоксетин 20 мг щодня відчувають рецидиви симптомів (ОАДК тахіфілаксія) між 14 і 54 тижнів, незважаючи на лікування.(10) в іншому невеликому дослідженні 15 пацієнтів, які втратили їх реакції на антидепресанти не вдалося кілька стратегій лікування включаючи збільшення з настроєм стабілізатори і, в деяких випадках, електросудомної терапії.(11)

Іншими словами, все, антидепресанти, як і будь-вище-його/її вага-пробивати психіатр вам скаже, буде какати, і часто не тільки на 2-3 рекламних досліджень, але навіть 15 або більше. Це викликає будь-яке визначення "резистентних до терапії".

Різниця між (я припускаю, що ви маєте на увазі) ІМАО, які ковалентно облігацій порівняно з тими, які не (неселективний проти Рімаса) має важливе значення, і вказує, чому Рімас, як Моклобемид, не краще, ніж СІЗЗС, і чому незворотні, неселективні ІМАО підняти рівень серотоніну > ~2000% порівняно з вихідними показниками, в той час як СІЗЗС як Vortioxetine тільки підняти його на кілька сотень відсотків.

Сподіваюся, плакат або суддя буде називати мене, як я потрапив на цей журнали патронів. Як теза операція не має ніякого відношення до будь-якої з його посилання, я відчуваю себе вільним зараз, не дати жодного мого власного.

Посилання

  1. Коган Б, Балдессаріні допуск Р. до терапевтичний ефект антидепресантів. Ам J В Психіатрії. 1985;142:489-490. [В PubMed]
  2. Франк е, купфер (matthias kupfer) діджей, Перельман Ю. М. і співавт. Трирічні результати для терапії обслуговування в періодичні депресії. Арка Ген Психіатрії. 1990;47:1093-1099. [В PubMed]
  3. Бірн ЮВ, Ротшильд ЭйДжей. Втрата антидепресивний ефективності в ході підтримуючої терапії: можливі механізми і процедури. J В Клініку Психіатрії. 1998;59:279-288. [В PubMed]
  4. Ліб Дж, Балтер А. антидепресивну тахіфілаксія. Гіпотези Мед. 1984;15:279-291. [В PubMed]
  5. Ліб Дж антидепресант тахіфілаксія. J В Клініку Психіатрії. 1990;51:36. [В PubMed]
  6. Нюрнбергом А. А., Альперт Йе. Депресивні прорив. Пацієнтів Клінік Північної Ам. 2000;23(4):731-742. [В PubMed]
  7. Манн ю. Втрата антидепресивний ефект при тривалому лікуванні інгібітором моноаміноксидази без втрати гальмування моноаміноксидази. Компанія J Psychopharmacol Клин. 1983;3:363-366. [В PubMed]
  8. С. Дональдсон толерантності до фенелзин і наступні резистентної депресії: три випадки. J В Клініку Психіатрії. 1989;50:33-35. [В PubMed]
  9. Соломон Д, Леон змінного струму, Мюллер ти і співавт. Тахифилаксией в уніполярних депресивних розладів. J В Клініку Психіатрії. 2005;66:283-290. [В PubMed]
  10. Фава м, Раппе см, Пава Я. і співавт. Рецидивів у пацієнтів на тривале лікування флуоксетином реагувати на збільшення дози флуоксетину. Ж. Клин Психіатрія. 1995;56:52-55. [В PubMed]
  11. Шарму Ст. втрата чутливості до антидепресантів і наступні тугоплавкість: діагностичні питання ретроспективної серії. Джей Affect Розлади. 2001;64:99-106. [В PubMed]
+87
Visu Raja 6 груд. 2014 р., 18:01:49

Показати питання з тегом